空白の7日間
どこでキャッチした情報だったかすっかり忘れてしまったが、「青竹踏みだ！」と急に湧き立ってAmazonで竹踏みを買った。
正確には旦那に頼んで買ってもらった。
旦那はAmazonプライム会員で、私はそうではない。
細々した送料無料にならないものが欲しい時は、「✔️プライム」と書いてあるものを選び旦那に頼むと買ってもらえる、という暗黙の了解がある。
送料と共に商品代金も浮く、私にとっては素晴らしい制度だ。
届いた日はわくわくしてなかなか踏んだ。
ちゃんと風呂に入って足を清めてから踏んだ。
翌日もはりきって踏んだ。
座っていても踏んでいい、と商品ページで見たので座って仕事をしながらも踏んだ。
床と竹が擦れて、床に傷がつきそうに感じて念のためタオルを敷いて使っていた。
ちょっと掃除機をかけるタイミングだったか、竹踏みをそのタオルに包み、居間の隅に寄せた。
そのままその存在を忘れてしまった。
何か細長いものを包んでいるような形状をしたタオルを見て、「あのタオルなんだっけ」と思いながら数日を過ごした自分が本当に信じられない。
今日でちょうど1週間。
初めまして、じゃないですよね（笑）
みたいな感じの、照れ臭い再会をした。
竹踏み健康法はどこが良くなるということではなく、
・むくみが取れる
・疲れが取れる
・頻尿改善
・便秘解消
・冷え性改善
などそれぞれの人が抱える不調に広く対応してくれるらしい。
不調の根元を改善してくれる感じがいいじゃない。
あと、ながらでいいというのが最も良い。
歯を磨きながら、仕事しながら、スマホ見ながら。
ながら人間にもってこい。
「とりあえず病名のついた病気ではないし、健康診断も正常だったし、だから健康です」みたいなことが通用しなくなっていく感じがある。
もっと体の中の細胞が「健やかだぜイエーイ！」みたいな実感が大事じゃないかなと思っている。
今日からまた踏ませていただきます。
脳みそにも刺激が届いて記憶力がアップするといいな。